Mit diesen Übungen bekämpfen Sie die lästigen Reiterhosen
Auch schlanke und sportliche Frauen sind oftmals von dem Problem der kleinen Fettpolster rund um den Oberschenkel betroffen. Doch gegen diese sogenannten “Reiterhosen” kann man gezielte Reiterhosen Übungen machen. In nur wenigen Minuten zum erwünschten Ergebnis Die klassische Kniebeuge ist nahezu die Königsdisziplin aller Beinübungen. Hier werden gleichzeitig fast alle […]